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经典名中药 百合的养生功效
分类:饮食养生 时间:2016-02-08 12:35:50
导读(www.haoshilao.Net): 编者按:说到百合人们并不是很陌生,更是有许多人热爱百合。那么,你知道百合的药用价值有哪些吗?百合花不仅美丽养生功效也是不容小视。那么,下面就来和小编一起盘点百合的养生作用,并教你百合的食用方法。
百合花的功效介绍
1、百合花可抗癌:
百合花中含有许多具有活性的生物碱,在1微克/毫升浓度时,进行体外组织培养,能抑制癌细胞增殖,有明显的抗癌作用。现代药理研究证实,百合花对实验性小鼠肉瘤-180、宫颈瘤-14有较强的抑制作用。研究证实,食用百合花有助于增强体质,抑制肿瘤细胞的生长,缓解放疗反应,如加薏米可提高抗癌能力。
2、百合花能增强免疫功能:
百合花中的蛋白质、氨基酸和多糖可提高人体的免疫力。服用百合水提取液,每日两次,连续10天,能显著增强机体活力、抑制2,4-二硝基氯苯所致迟发型过敏反应,同时外周血液白细胞数明显增加。将百合花多糖250微克/毫升与淋巴细胞共同培养,可显著促进DNA和RNA的合成,同时淋巴细胞存活率也增加。
3、百合花可镇静催眠:
百合中含有百合苷,有镇静和催眠的作用。试验证明,每晚睡眠前服用百合汤,有明显改善睡眠作用,可提高睡眠质量。
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