热茶蔬果汁断食法 每周1日排毒又瘦身

　　六、橘子汁

　　材料：橘子2颗、开水150ml

　　做法：将橘子去皮，放入果汁机中加开水打成汁，过滤去籽取汁即可。

　　功效：可促进新陈代谢，净化血液。

　　七、抗癌综合果汁

　　材料：柠檬1粒、番茄1个（大）、苹果1颗（大）。

　　做法：将柠檬洗净切成2半榨成汁。番茄、苹果洗净切块，再和柠檬汁一起倒入榨汁机中榨出原汁即可。

　　功效：防病抗癌及美容养颜。