- 电脑族抗辐射常吃一种水果
- 吃鸡蛋常犯8个错
- 一个人吃饭牢记3点健康饮食
- 每天到底吃多少苹果
- 红枣这样吃最补人
- 做饭用错一种物质营养消失
- 有些食物放冰箱坏得更快
- 4种食物易导致肝损伤
- 谁是名副其实的长寿菜
- 它是天然的养胃菜
- 眼睛疲劳喝点三红汤
- 10个板栗顶一碗饭 6类人要少吃
- 吃红枣必知7大禁忌
- 冬季养肾简单方法
- 春季4款超级养肝粥
- 健康晚餐三要素,早吃素吃少吃!
- “平民营养学”食谱走红
- 解酒药不解酒反而损肝
- 专家建议:晚九点泡脚最能养肾
- 冬季护肤小细节:不用热水用温水
- 彻底消灭抽筋的有效秘诀
- 做好3分钟法则健康随手可得
- 长期低头,当心头痛找你
- 雨水节气调养脾胃最重要
- 蜜糖红茶可养护肝胃
- 告诉你吃米饭的四大原则
- 你的厨房有没有“急救药”?
- 常吃种子类物 有助延缓衰老
- 让您晚衰老10年的10个妙法
- 喝酒时掺可乐 醉的更快
- 洗脸小贴士 使你养生又健康
- 男人脾气不好 吃什么好?
- 猪蹄炖黄豆汤的做法 这样做的黄豆汤营养高
电脑族抗辐射常吃一种水果
分类:饮食养生 时间:2015-12-28 16:54:50
导读(www.haoshilao.Net): 对于和电脑朝夕相处的人们来说,辐射的确是个让人忧心的副产物。即使每天涂隔离霜、吃大量的抗氧化剂,再加上防辐射的显示屏罩,许多人还是觉得不安心。不过,英国科学家研究发现,每天喝两杯绿茶、吃一个橘子...
对于和电脑“朝夕相处”的人们来说,辐射的确是个让人忧心的“副产物”。即使每天涂隔离霜、吃大量的抗氧化剂,再加上防辐射的显示屏罩,许多人还是觉得不安心。不过,英国科学家研究发现,每天喝两杯绿茶、吃一个橘子,就可以帮助常用电脑的人抵御电脑辐射。
随着电脑大量进入办公室,人们不得不重视电脑对办公环境的污染和对使用者健康的影响。电脑辐射可以阻止人体中一种酶的合成,这种酶会破坏脑细胞间传递信息的媒介物质。
常用电脑的人除了不可避免地要接触到电磁辐射外,电脑荧光屏的频繁闪动对眼睛也有较强的刺激作用,让人出现流泪、视力减退、头昏脑涨等不适症状。
以前的科学调查发现,有喝茶习惯的人,受辐射损伤较轻,血液病发病率较低,由辐射所引起的死亡率也较低。茶叶中含有防辐射物质,对人体的造血机能有 显著的保护作用,能减少电脑辐射的危害。此外,茶叶中含有丰富的维生素A,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,可预防夜盲症与干眼病。
科学家还分析说,橘子含有抗氧化剂成分,可增强人体免疫力,抑制肿瘤生长,抗氧化剂含量名列所有柑橘类水果之首。同时橘子中含有较高的维生素A和胡萝卜素,可以保护经常使用电脑者的皮肤。▲(生命时报特约记者 王玉峰)
随着电脑大量进入办公室,人们不得不重视电脑对办公环境的污染和对使用者健康的影响。电脑辐射可以阻止人体中一种酶的合成,这种酶会破坏脑细胞间传递信息的媒介物质。
常用电脑的人除了不可避免地要接触到电磁辐射外,电脑荧光屏的频繁闪动对眼睛也有较强的刺激作用,让人出现流泪、视力减退、头昏脑涨等不适症状。
以前的科学调查发现,有喝茶习惯的人,受辐射损伤较轻,血液病发病率较低,由辐射所引起的死亡率也较低。茶叶中含有防辐射物质,对人体的造血机能有 显著的保护作用,能减少电脑辐射的危害。此外,茶叶中含有丰富的维生素A,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,可预防夜盲症与干眼病。
科学家还分析说,橘子含有抗氧化剂成分,可增强人体免疫力,抑制肿瘤生长,抗氧化剂含量名列所有柑橘类水果之首。同时橘子中含有较高的维生素A和胡萝卜素,可以保护经常使用电脑者的皮肤。▲(生命时报特约记者 王玉峰)
分享到:
收藏