养心安神老年药膳-玫瑰枣仁心

分类：饮食养生时间：2015-09-18 15:22:38

导读(www.haoshilao.Net)：〖来源〗：民间老年药膳方　　〖原料〗：猪心1个，枣仁20克，玫瑰花10克。　　〖制作〗：　　(1)将猪心去脂膜，洗净。　　(2)枣仁略炒与玫瑰花共研末，灌入猪心中。　　(3)将灌药的猪心盛

〖来源〗：民间老年药膳方

　　〖原料〗：猪心1个，枣仁20克，玫瑰花10克。

　　〖制作〗：

　　(1)将猪心去脂膜，洗净。

　　(2)枣仁略炒与玫瑰花共研末，灌入猪心中。

　　(3)将灌药的猪心盛碗中，隔水蒸或上笼屉蒸至熟透。

　　〖服法〗：食用时去心内药末，切片，拌调料服。

　　〖功效〗：养心血，宁心神。适用于心血不足所致的心悸怔忡、失眠健忘等症。