- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
在家怎么做酸辣粉
分类:饮食养生 时间:2015-06-13 14:07:04
导读(www.haoshilao.Net):酸辣粉是有名的四川小吃,其特点是麻、辣、鲜、香、酸且油而不腻,要想在家做出地道的酸辣粉,就得掌握好的方法,推荐几种家庭做法:一、家常酸辣粉用料:红薯粉(提前泡软)、油菜、花生碎、榨菜、香菜、葱末、
“酸辣粉”是有名的四川小吃,其特点是“麻、辣、鲜、香、酸且油而不腻”,要想在家做出地道的酸辣粉,就得掌握好的方法,推荐几种家庭做法:
一、家常酸辣粉
用料:
红薯粉(提前泡软)、油菜、花生碎、榨菜、香菜、葱末、香葱末、盐、味精、糖、郫县豆瓣、蒜泥、老干妈辣椒酱、生抽、醋、高汤、香油
做法:
1.备好材料
2.锅热后倒入油倒入葱末炒出香味,下入郫县豆瓣、老干妈辣酱炒香
3.放入榨菜翻炒数下,放入2汤匙生抽、0.5汤匙糖翻炒均匀
4.加入适量高汤煮开后下入粉条煮至粉条成熟加适量盐、少许味精调味,下入油菜煮15秒后关火
5.碗内放入花生碎、香菜末、想葱末、蒜泥、醋盛入酸辣粉上面再滴少许香油
6.搅拌后即可食用
小贴士:
1、花生要先炒熟后压碎,我是直接买的零食那种的熟花生味道也不错。
2、如果能吃辣的就在炒郫县豆瓣的时候再加一些辣椒面。
3、醋的多少随自己的口味控制,醋要直接放在碗里,煮的时候放醋味道容易挥发掉。
4、没有高汤就用开水代替,一定要加开水,冷水会把菜的香味激回去影响味道。
二、自制酸辣粉
用料:
红薯粉、棒骨 2根、鸡架 1副、葱、姜、紫草 少许、八角 1个、花椒 10粒、红尖椒 2个、白芝麻 1小勺、花椒粉、辣椒粉、花生 200克、黄豆 100克、大蒜 3瓣、榨菜、香菜、油菜、食用油、醋、酱油、盐
做法:
1.棒骨和鸡架清洗干净、部分葱姜切片,一起放入砂锅中
2.砂锅中加入清水,放火上小火2小时
3.熬成高汤
4.红尖椒切成末,花椒、八角、白芝麻和少许盐一起放入碗中
5.锅里放油,将1小片紫草放入锅中
6.放火上烧热
7.倒入放有辣椒的碗中
8.炸成红油
9.炒锅中放一大勺油
10.放入花生,然后开小火,不断翻炒花生
11.等到花生颜色变红,即可捞出放凉
12.黄豆清洗干净
13.晾干水分
14.然后将黄豆平铺在一盘子里,在黄豆表面刷少许油,撒入适量盐
15.然后微波炉高火3分钟即可
16.红薯粉放凉水中浸泡20分钟
17.然后烧开一锅水,将泡软的红薯粉放入,煮至完全透明柔软即可捞出
18.另起锅烧水将油菜也下过焯熟,榨菜和香菜切碎、蒜捣碎、葱姜切末备用
19.取一大海碗,放入花椒粉和辣椒粉各1/2小勺,放入1/2小勺的盐和酱油、2小勺醋,放入姜末和蒜泥,加入1大勺红油
20.加入大半碗的高汤
21.将煮熟的红薯粉放入,撒黄豆、花生、榨菜、油菜、香菜,最后撒葱末装饰
小贴士:
1、想吃酸辣粉第一步要熬高汤,我用了两根棒骨和鸡架,熬出的一锅高汤,除了可以做粉外,还可以炖白菜、煮馄饨等,一举数得
2、以前也曾介绍过,用紫草来熬红油,颜色真的很漂亮,还有祛火降燥的功效,很适合我等爱吃辣的人群
3、炸花生真的不需要很多油,一大勺足够了,因为花生本身就有油脂,一点油就可以炸得酥脆,注意的是凉油下花生,颜色变红就捞出,防止花生炸焦
4、为了省油,为了省事,我黄豆用微波炉来做了,成品很酥脆,不次于炸的或炒的,要注意的是:(1)、黄豆晾干后才能微波,这样做出的黄豆才酥脆(2)、黄豆最好平铺盘子底部,不要有重叠现象,这样受热更均匀,同时成熟
5、红薯粉先用凉水浸泡,再下锅煮,做好的薯粉不粘连、软韧劲道,口感更好
一、家常酸辣粉
用料:
红薯粉(提前泡软)、油菜、花生碎、榨菜、香菜、葱末、香葱末、盐、味精、糖、郫县豆瓣、蒜泥、老干妈辣椒酱、生抽、醋、高汤、香油
做法:
1.备好材料
2.锅热后倒入油倒入葱末炒出香味,下入郫县豆瓣、老干妈辣酱炒香
3.放入榨菜翻炒数下,放入2汤匙生抽、0.5汤匙糖翻炒均匀
4.加入适量高汤煮开后下入粉条煮至粉条成熟加适量盐、少许味精调味,下入油菜煮15秒后关火
5.碗内放入花生碎、香菜末、想葱末、蒜泥、醋盛入酸辣粉上面再滴少许香油
6.搅拌后即可食用
小贴士:
1、花生要先炒熟后压碎,我是直接买的零食那种的熟花生味道也不错。
2、如果能吃辣的就在炒郫县豆瓣的时候再加一些辣椒面。
3、醋的多少随自己的口味控制,醋要直接放在碗里,煮的时候放醋味道容易挥发掉。
4、没有高汤就用开水代替,一定要加开水,冷水会把菜的香味激回去影响味道。
二、自制酸辣粉
用料:
红薯粉、棒骨 2根、鸡架 1副、葱、姜、紫草 少许、八角 1个、花椒 10粒、红尖椒 2个、白芝麻 1小勺、花椒粉、辣椒粉、花生 200克、黄豆 100克、大蒜 3瓣、榨菜、香菜、油菜、食用油、醋、酱油、盐
做法:
1.棒骨和鸡架清洗干净、部分葱姜切片,一起放入砂锅中
2.砂锅中加入清水,放火上小火2小时
3.熬成高汤
4.红尖椒切成末,花椒、八角、白芝麻和少许盐一起放入碗中
5.锅里放油,将1小片紫草放入锅中
6.放火上烧热
7.倒入放有辣椒的碗中
8.炸成红油
9.炒锅中放一大勺油
10.放入花生,然后开小火,不断翻炒花生
11.等到花生颜色变红,即可捞出放凉
12.黄豆清洗干净
13.晾干水分
14.然后将黄豆平铺在一盘子里,在黄豆表面刷少许油,撒入适量盐
15.然后微波炉高火3分钟即可
16.红薯粉放凉水中浸泡20分钟
17.然后烧开一锅水,将泡软的红薯粉放入,煮至完全透明柔软即可捞出
18.另起锅烧水将油菜也下过焯熟,榨菜和香菜切碎、蒜捣碎、葱姜切末备用
19.取一大海碗,放入花椒粉和辣椒粉各1/2小勺,放入1/2小勺的盐和酱油、2小勺醋,放入姜末和蒜泥,加入1大勺红油
20.加入大半碗的高汤
21.将煮熟的红薯粉放入,撒黄豆、花生、榨菜、油菜、香菜,最后撒葱末装饰
小贴士:
1、想吃酸辣粉第一步要熬高汤,我用了两根棒骨和鸡架,熬出的一锅高汤,除了可以做粉外,还可以炖白菜、煮馄饨等,一举数得
2、以前也曾介绍过,用紫草来熬红油,颜色真的很漂亮,还有祛火降燥的功效,很适合我等爱吃辣的人群
3、炸花生真的不需要很多油,一大勺足够了,因为花生本身就有油脂,一点油就可以炸得酥脆,注意的是凉油下花生,颜色变红就捞出,防止花生炸焦
4、为了省油,为了省事,我黄豆用微波炉来做了,成品很酥脆,不次于炸的或炒的,要注意的是:(1)、黄豆晾干后才能微波,这样做出的黄豆才酥脆(2)、黄豆最好平铺盘子底部,不要有重叠现象,这样受热更均匀,同时成熟
5、红薯粉先用凉水浸泡,再下锅煮,做好的薯粉不粘连、软韧劲道,口感更好
