- 6种饮食习惯最容易致病
- 牛奶等9种食物切忌空腹吃
- 提醒:铁观音茶不宜空腹喝
- 多吃营养药反而危害健康
- 这样吃早餐会损害健康
- 女性养生别忘护胃有7忌
- 感冒药不要和蜂蜜一起喝
- 老人小孩不宜多吃粗粮
- 10食物吃错部位会要你命
- 养生9大恶习让你未老先衰
- 容易感冒的人切忌吃香菜
- 上班族最要命的饮食习惯
- 冬季进补:4大误区会害死你
- 补肾误区:多吃腰子反而不育
- 老年人不宜多吃这4种食物
- 吃橘子四大禁忌要小心
- 警惕!三大食物搭配最毁容
- 食补喝汤常犯的3大错误
- 睡前绝不能吃的五种食物
- 大忌!早晨禁吃三类食物
- 吃羊肉也有禁忌 部分人忌食
- 为什么说吃苹果皮易致癌?
- 晚餐不宜多吃这些食物
- 吃蔬菜的九个惊人误区
- 冬季吃火锅别犯这些错误
- 高脂饮食易危害肾脏健康
- 儿童坚决不能多吃的几种食物
- 禁忌:牛奶煮沸加糖有剧毒
- 蔬菜吃得多对身体有四大害处
- 年轻人一天最好只吃半个蛋黄
- 常吃半熟食品或诱发甲肝
- 盘点最易致癌的5种食物组合
- 冬季吃火锅这几样要少吃
吃芹菜可降血压
分类:饮食养生 时间:2014-12-21 19:33:35
导读(www.haoshilao.Net):五味降压汤:紫菜1块,芹菜2根,番茄1个,马蹄10个,洋葱1个。紫菜浸泡去砂洗净,芹菜洗净切段,番茄切片,洋葱切段,马蹄去皮切片,以上五味一齐放入砂锅加水共煮半小时,加调料即成。能滋阴平肝降压,主治高血...
五味降压汤:紫菜1块,芹菜2根,番茄1个,马蹄10个,洋葱1个。紫菜浸泡去砂洗净,芹菜洗净切段,番茄切片,洋葱切段,马蹄去皮切片,以上五味一齐放入砂锅加水共煮半小时,加调料即成。能滋阴平肝降压,主治高血压病。
芹菜炒肉丝:芹菜250克,猪肉100克。芹菜洗净切段、用盐水浸泡,猪肉洗净切丝,加香麻油、太白粉及酱油匀,油锅烧热加姜片略炒,倒入肉丝旺火炒熟,加芹菜一起翻炒片刻,即可食用。能降压、通便、驱风、清血。
芹菜拌香干:芹菜叶100克,香干2块。芹菜叶洗净,用开水烫熟切碎,香干用开水烫过切成丝、撒在芹菜叶末上,加酱油、食盐、白糖、味精、麻油等、拌匀即成。能清热泻火,平肝降压。主治高血压病。
芹菜炒肉丝:芹菜250克,猪肉100克。芹菜洗净切段、用盐水浸泡,猪肉洗净切丝,加香麻油、太白粉及酱油匀,油锅烧热加姜片略炒,倒入肉丝旺火炒熟,加芹菜一起翻炒片刻,即可食用。能降压、通便、驱风、清血。
芹菜拌香干:芹菜叶100克,香干2块。芹菜叶洗净,用开水烫熟切碎,香干用开水烫过切成丝、撒在芹菜叶末上,加酱油、食盐、白糖、味精、麻油等、拌匀即成。能清热泻火,平肝降压。主治高血压病。
上一篇:足癣的食疗
下一篇:小偏方治疗性功能障碍
分享到:
收藏