哮喘人群的膳食推荐与饮食禁忌

分类：饮食养生时间：2013-11-09 21:10:09

导读(www.haoshilao.Net)：　　多数哮喘患者发病前有先兆症状。焦蕴敏说，首先可表现为鼻痒、打喷嚏、流涕、流泪、干咳等呼吸道感染征象。其次，会有鼻...

　　“多数哮喘患者发病前有先兆症状。”焦蕴敏说，首先可表现为鼻痒、打喷嚏、流涕、流泪、干咳等呼吸道感染征象。其次，会有鼻痒、鼻塞、连续打喷嚏(可有数十个之多)，流清水样鼻涕等过敏性鼻炎症状出现或加剧。部分患者还可表现为胸闷、咽痒、咳嗽、痰量增加而又不易咯出等过敏性咳嗽。

　　“哮喘人群应避免食用可引起哮喘发作的食物，如鲜海鱼、虾、蟹等。”她说，中医认为荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、芡实、莲子、山药等具有健脾化痰、益肾养肺之功效，对防止哮喘发作有一定作用，可适当食用。

　　哮喘多在夜间发作，因此患者卧室既要保持一定温度和湿度，又要保持空气流通。若房间刚用油漆喷涂过，则不能立即进住，应至少开门窗让空气流通一周，以防接触过敏引发哮喘。要随气候变化及时增添衣服，以防受寒发病。穿衣应以纯棉织品为宜。

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