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生姜蜂蜜水的功效有哪些 怎么喝最养生
分类:饮食养生 时间:2017-02-09 10:55:29
导读(www.haoshilao.Net): 生姜蜂蜜水是一种养生珍品,深受许多人的喜爱,今天小编给大家详细的介绍下喝生姜蜂蜜水的好处,并且告诉你生姜蜂蜜水怎
生姜蜂蜜水是一种养生珍品,深受许多人的喜爱,今天小编给大家详细的介绍下喝生姜蜂蜜水的好处,并且告诉你生姜蜂蜜水怎么做最营养,什么时候喝蜂蜜水最好。赶快到下文去看看了解清楚吧!
生姜蜂蜜水的功效
生姜蜂蜜水是用优质冬蜜加上冬至期间收成的生姜精制而成,其味甜中带辣。姜“温中止血、出汗、逐风,”蜂蜜“益气补中,止痛解毒,除众病和百药……”,蜂蜜与姜相得益彰。冬姜蜜温中散寒、暖胃止咳、止痛,对治疗儿童蛔虫性肠梗阻、胃寒呕吐腹中冷气尤为见效。
服用生姜蜂蜜水可以祛斑
许多人的体表,尤其是脸部和手背布满了点点的褐斑,这是体内自由基作用的结果。
体内的自由基是一种衰老因子,它作用于皮肤,引起“锈斑”,而生姜正是除“锈”高手。生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的减弱自由基作用。
蜂蜜中的营养成分很丰富,长期吃蜂蜜的内抗氧化物的水平会有很大的提高,可以使皮肤白嫩光滑,面容红润,还能防裂补血。
实践证明,饮用生姜蜂蜜水一年多,脸部和手背等处的斑会明显改变,甚至消失。
服用方法是:取适量鲜姜片放入水杯中,用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后,加入少许蜂蜜搅匀当水饮。
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