- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
面拖黄鱼的做法
分类:沪菜 时间:2011-07-05 11:22:45
天天美食天下菜谱网(www.haoshilao.Net)向您详细介绍做面拖黄鱼的材料,教您面拖黄鱼的做法,面拖黄鱼怎么做,如何做,看了做面拖黄鱼的做法详细步骤图解后,您就知道怎么做最好吃了.
菜系及功效:沪菜
口味:炸烧味 工艺:酥炸
辅料:发酵粉6克,小麦面粉50克
调料:小葱5克,姜5克,盐5克,黄酒15克,胡椒粉2克,味精2克,花生油30克,猪油(炼制)10克
2. 鱼肉内加入盐、酒、胡椒粉、味精、葱姜末拌匀后腌渍入味,大约腌10 分钟左右;
3. 将面粉放在大碗内,加盐和适量冷水调成面粉糊,再加入猪油、发酵粉拌和后待用;
4. 将炒锅烧热,放入花生油,待油烧到六成热时,把鱼条一块块蘸上面粉糊,放在油锅中炸,一边炸一边捞出,油一直保持六成热;
5. 待鱼全部炸完后,再将全部鱼条回锅炸至色呈现金黄,酥脆香松,捞出沥去油装盘即成。
2. 面糊要将鱼条裹匀;
3. 鱼条逐条放入油锅后,边炸边把皮已结硬的鱼条捞出,以免老嫩不一致;
4. 因有过油炸制过程,需准备花生油750克;
5. 将苔菜切末,加入面糊中搅匀,蘸在鱼条上面,下锅里炸熟,即成“面拖苔菜黄鱼。”苔菜又名干苔、海苔,为翠绿色管状植物,形似红棉,产浅海岩石上.冬春季采集晒干。以浙江宁波附近海面所产最有名。
小帖士-食物相克:
大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。
口味:炸烧味 工艺:酥炸
面拖黄鱼的制作材料:
主料:大黄鱼300克辅料:发酵粉6克,小麦面粉50克
调料:小葱5克,姜5克,盐5克,黄酒15克,胡椒粉2克,味精2克,花生油30克,猪油(炼制)10克
面拖黄鱼的特色:
此菜光滑金黄,形长圆,糊壳香脆,鱼条鲜嫩,最宜佐酒。教您面拖黄鱼怎么做,如何做面拖黄鱼才好吃
1. 将大黄鱼宰杀取肉洗净,切成4.9 厘米长、l 厘米宽的条,放入碗里;2. 鱼肉内加入盐、酒、胡椒粉、味精、葱姜末拌匀后腌渍入味,大约腌10 分钟左右;
3. 将面粉放在大碗内,加盐和适量冷水调成面粉糊,再加入猪油、发酵粉拌和后待用;
4. 将炒锅烧热,放入花生油,待油烧到六成热时,把鱼条一块块蘸上面粉糊,放在油锅中炸,一边炸一边捞出,油一直保持六成热;
5. 待鱼全部炸完后,再将全部鱼条回锅炸至色呈现金黄,酥脆香松,捞出沥去油装盘即成。
面拖黄鱼的制作要诀:
1. 调面糊时,不要使劲调,以免粘性太大,炸出的鱼条发死;2. 面糊要将鱼条裹匀;
3. 鱼条逐条放入油锅后,边炸边把皮已结硬的鱼条捞出,以免老嫩不一致;
4. 因有过油炸制过程,需准备花生油750克;
5. 将苔菜切末,加入面糊中搅匀,蘸在鱼条上面,下锅里炸熟,即成“面拖苔菜黄鱼。”苔菜又名干苔、海苔,为翠绿色管状植物,形似红棉,产浅海岩石上.冬春季采集晒干。以浙江宁波附近海面所产最有名。
小帖士-食物相克:
大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。
