- 贫血体虚 可饮五红汤
- 丝瓜药膳—夏季嫩肤祛斑
- 16种治疗糖尿病的中医秘方
- 小小鸡蛋巧治痛经
- 四款粥 扫尽你的口腔异味
- 有关莲子的8款药膳偏方
- 帮你防治感冒的四种药膳
- 推荐:六款女人大补血药膳
- 预防鼻炎偏方:黄芪粥
- 三则养肾药膳方
- 坐月子的药膳健康又美味
- 补心养血药膳五圆全鸡
- 白血病患者的26个食疗膳方
- 月经失调药膳方
- 药膳,让少女痛经不再有
- 颈椎病 药膳值得一试
- 对付结石 交给药草药膳!
- 脂肪肝 不妨试试药膳食疗
- 药膳治感冒 功劳可不小
- 健脾益气补汤谱 洪湖莲藕排骨汤
- 营养均衡时令家常菜 马蹄莲藕焖鸡
- 秋日时令家常菜 腰果花菇炒菜心远
- 女性宫寒不孕 中医药膳帮您
- 三偏方治疗不孕症
- 葛根炖金鸡治落枕
- 传授少林寺跌打损伤秘方
- 四款润肺滋阴养生好汤
- 美味的药膳主食4款
- 吃出健康吃出体香的药膳
- 药膳巧治更年期综合征
- 消暑有凉方 从日常饮食开始
- 健齿护齿的九种天然食物
- 夏季常食黄红色果蔬防晒抗衰护肤
贫血体虚 可饮五红汤
分类:饮食养生 时间:2015-09-27 14:19:58
导读(www.haoshilao.Net): 专家说,血液的各项指标降低对于患者来说相对危险,比如白细胞低,身体就容易受到各种感染;而红细胞低则发生贫血,身体虚弱,抵抗力差;倘若血小板低,凝血机制受影响,容易发生内出血,风险极高。 相对于西...
专家说,血液的各项指标降低对于患者来说相对危险,比如白细胞低,身体就容易受到各种感染;而红细胞低则发生贫血,身体虚弱,抵抗力差;倘若血小板低,凝血机制受影响,容易发生内出血,风险极高。
相对于西医的支持性治疗,中医更希望患者能够拥有自身造血的能力。所以,如果体质合适,都推荐贫血者尝试五红汤。不过,临床观察发现,五红汤对于升高白细胞的效果远没有红细胞和血小板那么明显。
五红汤简单方便,安全可靠,所以作为食疗已经在临床上广泛应用。专家说,取枸杞、红枣、深红花生、赤小豆15-30克,加水煮好后,加入红糖即可,一天一次。
贫血体虚,可饮五红汤
五红汤对普通的贫血患者也有很好的疗效,比如女性经期失血过多出现头晕眼花、面容苍白等,常喝五红汤,能补血,改善贫血症状。
红枣也叫大枣,中医认为,大枣味甘、性平,能补脾和胃、益气生津,从而使气血充足,改善血虚引起的面色萎黄等症状。现代研究也证明,红枣中的多糖成分能影响造血系统,促进造血机能。故民间常用大枣煮粥、炖鸡,治疗久病体虚引起的贫血。
花生味甘、性平,益气健脾。而花生衣则有止血又补血的双重功效,能抑制纤维蛋白的溶解,增加血小板的含量和改善血小板的质量,同时还能促进骨髓造血机能。所以,煲五红汤时,最好选择深红色的带皮花生仁。
红豆,即赤小豆,性平,味甘、酸,可利尿、消肿、健脾。近年发现,红豆含多种维生素和微量元素,尤其是含铁质和维生素B12,有补血和促进血液循环的功能。
相对于西医的支持性治疗,中医更希望患者能够拥有自身造血的能力。所以,如果体质合适,都推荐贫血者尝试五红汤。不过,临床观察发现,五红汤对于升高白细胞的效果远没有红细胞和血小板那么明显。
五红汤简单方便,安全可靠,所以作为食疗已经在临床上广泛应用。专家说,取枸杞、红枣、深红花生、赤小豆15-30克,加水煮好后,加入红糖即可,一天一次。
贫血体虚,可饮五红汤
五红汤对普通的贫血患者也有很好的疗效,比如女性经期失血过多出现头晕眼花、面容苍白等,常喝五红汤,能补血,改善贫血症状。
红枣也叫大枣,中医认为,大枣味甘、性平,能补脾和胃、益气生津,从而使气血充足,改善血虚引起的面色萎黄等症状。现代研究也证明,红枣中的多糖成分能影响造血系统,促进造血机能。故民间常用大枣煮粥、炖鸡,治疗久病体虚引起的贫血。
花生味甘、性平,益气健脾。而花生衣则有止血又补血的双重功效,能抑制纤维蛋白的溶解,增加血小板的含量和改善血小板的质量,同时还能促进骨髓造血机能。所以,煲五红汤时,最好选择深红色的带皮花生仁。
红豆,即赤小豆,性平,味甘、酸,可利尿、消肿、健脾。近年发现,红豆含多种维生素和微量元素,尤其是含铁质和维生素B12,有补血和促进血液循环的功能。
上一篇:丝瓜药膳—夏季嫩肤祛斑
下一篇:最后一页
分享到:
收藏