处暑是什么时候2023 2023年处暑是几月几号

2024-05-05 14:59:21　

2023年8月23日17点01分06秒迎来处暑节气，当太阳到达黄经150度时，为处暑之始，它是二十四节气中第十四个节气，也是秋季第二个节气。处暑，即为出暑，是炎热离开的意思。

处暑，虽然表示暑气的终结，但民谚说处暑天还暑，好似秋老虎，我国不少地区，尤其是南方地区，秋老虎依然会持续一段时间。

天气什么时候才能真正凉爽起来呢？

俗话说处暑十八盆，白露勿露身，意思是处暑以后依然炎热，每天需用一盆冷水洗澡，待洗过十八盆后，节气已至白露，秋凉渐起。不过，处暑时节的天气一般中午比较炎热，早晚会凉爽起来，再加上时不时来上一两场雨，正是一场秋雨一场凉。

唐人白居易说：离离暑云散，袅袅凉风起，宋人苏泂也说：处暑无三日，新凉直万金。这沁人的新凉所带来的神清气爽，是其他任何季节都不会有的。

处暑时节也是农作物收获的时刻。处暑三候禾乃登，禾指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称，登即成熟的意思。一言以蔽之，这是五谷丰登的时节。

此阶段适宜吃清热安神的食物，如银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海蜇、芹菜、菠菜、糯米、芝麻以及豆、奶之类，做到少食多餐。由于气候渐渐干燥，这时候容易患口干、咽干、鼻燥、咳嗽等疾病，要注意勤补水，多吃一些滋阴润燥、补肺养心、健脾生津的食物。