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春节期间高血脂易复发 七美食健康降血脂

分类:饮食养生   时间:2016-08-26 13:57:44
导读(www.haoshilao.Net):  春节即将到了,那么我们的饮食也将丰富起来,鱼肉特别多,这就导致了高血脂患者容易复发病情。高血脂的危害是很大的,因此一定要控制好饮食防止复发。那么高血脂吃什么好呢?春节期间高血脂饮食需注意什么?

  高血脂悄然盯上现代人 6类人群需注意

  随着人们生活水平的提高,各种各样的富贵病悄然无声地盯上现代人,高血脂就是其中的一员。高血脂会给人们带来怎样的健康隐患呢?下面,小编将为你详细讲述。

  面对如此“血脂凶猛”的健康隐患,醒者自醒!让我们看看高血脂症容易盯上哪些人呢?

  通过一些表现及特点,判断属于高危险群:

  1、有生活、精神、饮食方面问题的人群:饮食不当(高热量、高胆固醇、高饱和脂肪酸类的食物)、肥胖、运动量不足、外在和情绪压力、吸烟,都会导致总胆固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯上升,和高密度脂蛋白下降;

  2、30岁以上男性或绝经后妇女;

患有其他一些疾病的人群:有高血压病等其他冠心病危险因素者;甲状腺机能低下、糖尿病、肾病症候群、阻塞性黄疸、女性更年期等疾病,若没获得良好的控制,高血脂症将伴随而生;

 

  4、应用一些特殊药物的人群:有些药物可引起人体血脂代谢的紊乱,常见的药物有类固醇和避孕药;

有冠心病、脑血管疾病或周围动脉粥样硬化病家族史者。尤其是直系亲属有早发病或早病逝者;

 

  6、有家族性遗传病史的人:为家族性高脂血症者。

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